Anakku, Bantu Bunda Menjalankan Ibadah Ramadhan

"Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa

sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu

bertakwa.. "(Al Baqarah : 183)

Anakku,

Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah dan maghfirah. Bulan

diturunkannya Al Quran sebagai petunjuk bagi manusia. Pada bulan ini

nafas-nafas menjadi tasbih, tidur adalah ibadah, amal-amal diterima dan

doa-doa diijabah. Bulan yang oleh Rasulullah dalam khutbah beliau

menyambut Ramadhan disebut sebagai bulan yang paling mulia di sisi Allah

SWT.

Anakku,

Meskipun bunda beroleh keringanan untuk tidak menjalankan ibadah puasa

di bulan ini karena mengandungmu, tapi bunda memutuskan untuk tetap

menjalankan ibadah puasa. Selama tiga bulan mengandungmu, alhamdulillah

tidak ada keluhan yang berarti. Insya Allah bunda dapat menjalankan

aktivitas seperti biasa. Itu menjadi salah satu alasan kenapa Bunda

memutuskan untuk berpuasa.

Anakku,

Dari beragam informasi yang bunda kumpulkan tentang puasa bagi ibu

hamil, bunda mengetahui banyak hal. Menurut seorang dokter ahli

kandungan, pada dasarnya ibu hamil atau yang sedang menyusui bisa saja

berpuasa jika mereka sanggup. Artinya, jika mereka tidak merasakan lemas

yang berlebihan mereka dapat menjalankan ibadah puasa. Bahkan sebuah

penelitian epidemiologis yang dilakukan di Inggris terhadap 13350 bayi

Islam yang dilahirkan di Inggris menyimpulkan bahwa puasa Ramadhan tidak

memberikan dampak pada penurunan berat bayi yang baru lahir.

Anakku,

Menjalani puasa saat hamil tentu saja memerlukan kiat-kiat tertentu.

Puasa sesungguhnya bukan benar-benar dihentikannya asupan bagi tubuh,

tetapi hanya terdapat perubahan waktu. Karena itu, yang terpenting,

asupan kalori yang dibutuhkan saat kehamilan dapat terpenuhi. Dan bunda

berusaha memenuhi kebutuhan kalori itu dengan memperhatikan makanan yang

masuk saat berbuka puasa dan sahur.

Anakku,

Ibadah puasa tanpa diragukan lagi memberikan banyak manfaat ditinjau

dari berbagai sisi. Banyak ahli kesehatan yang meneliti tentang manfaat

puasa, dan menemukan bahwa puasa memberi banyak manfaat mulai dari

kesehatan pencernaan, meningkatkan fungsi organ reproduksi, meremajakan

sel tubuh, dan bahkan untuk kecerdasan otak. Selain kesehatan fisik,

puasa juga memberikan manfaat bagi kesehatan batin. Puasa dapat

membangkitkan kekuatan hati, ketakwaan hati, juga ketundukan kepada

Allah SWT semata.

Anakku,

Menjalankan ibadah puasa berarti seseorang berusaha mendekatkan diri

kepada Allah SWT. Bunda pun begitu, dan berharap dengan upaya

mendekatkan diri pada Sang Maha Pencipta ini dapat memberikan ketenangan

jiwa. Ketenangan jiwa yang juga membantu bunda menjalankan kehamilan

dengan sebaik-baiknya. Dengan puasa ini bunda berharap bukan hanya diri

bunda sendiri yang dididik menjadi pribadi muslim yang mampu menahan

diri dari godaan hawa nafsu tetapi juga mendidikmu untuk mendekatkan

diri kepada Allah SWT sejak dini.

Anakku,

Bantu bunda menjalankan ibadah ramadhan. Bukan hanya berpuasa, tapi juga

ibadah-ibadah lain seperti tilawah Al Qur'an, shalat tarawih,

bersilaturahmi dengan saudara-saudara sesama muslim, dan ibadah-ibadah

sunnah lainnya. Mudah-mudahan bunda dapat menjalankan ibadah ramadhan

kali ini dengan sebaik-baiknya.

Anakku, tidak lupa bunda memanjatkan doa: Rabbana hablanaa min

azwaajinaa wa dzurriyyaatinaa qurrata a'yuniwwaj'alnaa lil muttaqiina

imaamaa. Amiin ya robbal 'alamiin.


sumber : http://www.facebook.com/pages/KATA-MUTIARA-ISLAM/